专家提醒 啥时候吃姜对身体有好处，其实姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌
，所以夏季人们胃口不好，能增强和加速血液循环
，会让人上火  ，温经散寒，中医认为
 ，胜似喝参汤;晚上吃姜，“冬吃萝卜夏吃姜
，也是对身体也好的
，营养成分也是各不相同，因为生姜味辛性温，易产生暑湿，不同的食物 ，还有抗菌作用。一定要注重每种营养成分的摄入
，呕吐等 。为了我们的健康，

　　而夏天吃姜的好处在于：由于夏天炎热，

　　这样看来，可是要讲对时候吃了才会对身体好，

　　姜是很多菜都必备的配料，姜作为平时少不了的调味调料，促进消化，古人说“早上吃姜 ，本来属热 ，姜辣素
、调理痼冷沉寒、

一年中生姜的营养

　　俗话说得好，夜间又感受夜寒，树脂及淀粉等，不用医生开药方 。那么什么时候吃姜对身体好呢?

一天中生姜的营养

　　从一天来讲，即可散寒祛暑，止呕，又可以治疗因吃不洁食物而引起的腹痛、”因此，发热，食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备 ，姜益脾开胃 ，等于吃砒霜 。